Ibiza Yoga Dance Retreat

23 – 30 JULY 2022

    

Geniesse eine herrliche Woche auf Ibiza! Geniesse Yoga, Nia, African Dance, Musik, Ritmus und Perkussion. Erneut Kontakt machen mit Natur und deine Natur. Wir verbleiben in ein schönes Appartment mit Aircondioning, Schwimbad, Küche, Badezimmer und nabei das Mehr.

 

8 Tage geniessen wir zusammen auf einen fabelhafte Platz im Osten von Ibiza nabei Cala Martina/ Argamassa. Das Appartement wo wir verbleiben liegt ungefähr 100 meter von das Mehr. Es hat 2 Zweibettzimmer mit Einzelbetten mit Küche und Badezimmer dazu. Es gibt auch ein Schwimbad. 

Jeden Morgen ist ein Bewegungsprogramm mit Nia Tanz und Dru Yoga & begleitete Meditation. Auf den ersten Tag wenn jeder da ist machen wir einen Wundertour; einen Tour mit alle schöne Restaurants, Bars, Laden und schöne Natur. Weiter gibt es einen Workshop Afrikanische Perkussion, Afrikanische Tanz, Sharings Circle jeden Tag und einen Kakaoceremonie.

 

 

Seit 2013 organisiert Nicolette Aalbers diese Ibiza Yoga Dance Retreats. Sie ist eine enthusiaste Lehrerin; * Nia First Degree Black Belt Teacher * Yoga Teacher * Pilates Teacher * Reiki Master * Massage Therapist

Anmelden hier  > Aanmelden Ibiza reis

Tag 1: Ankommen, Installieren im Appartment & einander kennenlernen, Wundertour

Tag 2: Openingcircle, Dru Yoga, Tanzen am Strand

Tag 3: Nia Tanz, nach Benirras Strand mit life Perkussion Spieler von Ibiza, Essen am Strand “Back to the Roots” während Sonnenuntergang, Dance

Tag 4: Dru Yoga, Sharing Circle, Afrikanische Tanz, Abendessen beim Beachbar

Tag 5: Nia, Kakaoceremony, Hippymarket

Tag 6: Dru Yoga am Strand, Workshop Afrikanische Perkussion

Tag 7: Nia Tanz, Workshop Massage, Final Beachparty

Tag 8: Closing Circle, Bringing it Home

Jeder kann wählen, welche Teile Sie beitreten möchten. Fühle dich frei was mitzumachen. Während der Woche lerne dein Körper zu spüren <3

Tag 1

  • Ankomst auf Ibiza!
  • Installieren 

 

Tag 2

  • 9:30 – 10:30 Uhr: Yoga
  • 12:30 – 13:00 Uhr: Mittagessen
  • 14:00 – 15:00 Uhr: Wunderreise (mitnehemen: leichte Wanderschuhe/Sneakers, Wasser, Handtuch, bikini).
  • Freizeit
  • 19:00 – 20:00 Uhr: Abendessen beim Restaurant ans Meer (Spezialität: Paella!)
  • 20:30 – 24:00 Uhr * Beachbar bei la Playa

       

Tag 3

  • 9:00 Uhr Bewegung
  • 10:30 – 11:00 Uhr: Frühstück
  • Freizeit
  • Benirras Beach; Picknick am Strand, zuhören und schauen Perkussion, Feuer Show und Tänzer

       

Tag 4

  • 8:30 – 9:15 Uhr: Frühstück mit Ausblick auf das Meer
  • 9:30 – 10:30 Uhr: Pilates/Yoga – (mitnehmen: Yogamattem Wasserflasche, beim Yoga Platz)
  • 12:30 – 13:30 Uhr: Mittagessen beim Yurt
  • Freizeit
  • 18:30 – 19:30 Uhr: Afrikanische Tanz mit Vasi Ehwaz; Ehwaz ist eine qualifizierte und bekannte Lehrerin von dieser Tanz auf Ibiza. Du brauchst keine Erfahrung zu haben.
  • 20:00 Uhr: Abendessen beim Beachbar Chirincana
  • 20:30  – 24:00 Uhr: * Beachbar bei la Playa

       

Tag 5

  • 8:30 – 9:15 Uhr: Frühstück beim Yurt mit Ausblick auf das Meer
  • 9:30 – 10:30 Uhr: Nia Tanz (mitnehmen: Wasserflasche, beim Yoga Platz)
  • 12:30 – 13:00 Uhr: Mittagessen beim Yurt
  • Freizeit
  • 19:00 – 20:00 Uhr: Afrikanischer Percussion mit Wontanara; er ist ein bekannter Perkussionist auf Ibiza – lerne der Grund vom Trommeln)
  • 21:00 – 24:00 Uhr: * Beachbar bei la Playa

       

Tag 6

  • 9:00 – 9.15 Uhr: Obst
  • 9:30 – 10:30 Uhr: Pilates/Yoga ans Mehr (sammeln beim Beachbar Meerseite – mitnehmen: Yogamatte & Wasser)
  • Besuche den Hippiemarkt (nur am Mittwoch, 5 min. laufen)
  • Freizeit
  • 19:00 – 20:00 uhr: Abendessen
  • 20:30 uur – 24:00 Uhr: * Beachbar bei la Playa

          

Tag 7

  • 8:30 – 9:00 Uhr: Frühstück
  • 9:30 – 10:30 Uhr: Nia Tanz (sammeln bei Yoga Platz; bringe dein schöne Selbst und Wasser)
  • Freizeit
  • Massage Workshop
  • 19:00 – 20:00 Uhr: Abendessen
  • 20:30 uur – 24:00 Uhr: * Beachparty

       

Tag 8

  • 8:30 – 9:00 Uhr: Frühstück beim Yurt
  • 11:00 Uhr: Bringing it Home Ceremony – Bringe es nach Hause Zeremonie

        

Darüber hinaus verwenden wir Methoden aus Körperarbeit, Gruppendynamik, Nia-Technik, Yoga, Life Coaching und mehr. Dieser Retreat/Reise ist für alle geeignet, die Bewegung, Rhythmen und Natur lieben.

Anmelden hier > Aanmelden Ibiza reis

Aufbau der Programm

Die Woche hat eine Struktur, die den Eigenschaften der fünf natürlichen Elemente entspricht:

  • Einführung: Installation Ihres Schlafplatzes, Eröffnungsrunde, Bekanntschaft
  • Erde: Wir erden uns selbst und erleben Stammesrhythmen von der Erde … mit unseren Füßen im Sand!
  • Feuer: erlebe dein Feuer, deinen Willen und die Gruppenenergie … mit dem Feuertanz!
  • Luft: Erleben Sie Ihre Lebensrhythmen und Resonanz in der Kommunikation … mit Ton!
  • Geist: Integration aller Elemente. Fühle eins mit den Bewegungen und Rhythmen der Natur. Erleben Sie Resonanz in Ihrem Leben.
  • Chillen oder Tanzen zu Live-Musik und Percussion.

Wie kann dieser Woche dich zu gute kommen? (Benefits)

  • Du fühlst dich fest geerdet und in Kontakt mit der Erde
  • Sie fühlen sich in Ihrem Körper wohler und werden empfindlicher für die Natur
  • Du erlebst verbesserte Willenskraft und neue Lebenskraft
  • Die Kommunikation in Gruppen wird einfacher
  • Sie haben Einblick in Ihre physischen und mentalen Rhythmen; Sie haben praktische Werkzeuge erhalten, um Ihr Leben in Einklang zu bringen

Zeit zu chillen

Das Programm ist so organisiert, dass Sie zwischenzeitlich genug Zeit haben, sich zu entspannen und Ibiza, den Strand, das Meer und Aktivitäten wie den Hippie Markt zu genießen.

Ibiza-Soul-Feature-copy ibiza beach   SUNSET IBIZA

Data und Standort (8 Tagen)

Anfang: den 23. Juli 2022

Ende: den 30. Juli 2022

Preis und Unterkunft

Program einschließlich Übernachtung:

EARLY BIRD: € 849, angemeldet und bezahlt vor 1. Juni 2022

REGULAR: € 899 , angemeldet und bezahlt vor 1. Juli 2022

Appartementen mit Doppelbettzimmer mit Einzelbetten; Ibiza Atmosphäre garantiert!

Die Schlafplätze basieren auf gemeinsamen Orten;  Die Zusammensetzung davon wird diskutiert. Alleine schlafen in einem Zelt ist möglich für €250. Möglichkeit zum Kochen ist anwesend und ein Kühlschrank ist da.

Nicht im Preis inbegriffen sind Reisekosten, Transfer und Essen / Getränke. Der Campingplatz ist mit dem Bus ( €4) oder Taxi erreichbar. Nach der Registrierung erhalten Sie Details dazu. Sie können auch (gemeinsam) ein Auto mieten.

Sie werden gefragt, ob Sie vorher mit den Gruppenmitgliedern in Kontakt treten möchten. So können Sie selbst entscheiden, ob Sie zusammen reisen möchten.

 

Anmelden hier > Aanmelden Ibiza reis

Nicolette spricht Deutsch, English, Niederländisch